L'été a commencé il y a déjà de nombreuses semaines. Le chassé-croisé juilletiste / aoûtiste est passé. Chacun profite du moment présent pour vivre intensément son été : reprendre des forces, de l'énergie ou faire plein d'activité. Cette saison peut cependant être épuisante à cause de la chaleur. L'ayurvéda nous aide comme à chaque étape de notre vie à profiter pleinement de l'été. 

Découvrez l'article que j'ai rédigé pour mon école de massage Yogsansara : lire l'article sur l'été. 

Si vous souhaitez réserver un massage ayurvédique, n'hésitez pas à me contacter et déc...

Je me posais des questions depuis quelques jours car au lieu d'être en pleine forme avec ce changement de saison, je me trouvais fatiguée, léthargique avec une tendance à la procrastination. Et enfin, j'ai écrit l'article que j'avais promis à Simona de mon école de massage Yogsansara sur le printemps et j'ai compris beaucoup de choses. Première chose, je me suis remise au yoga quotidiennement, c'est incroyable l'énergie que ça donne. 

Retrouvez l'article complet sur le blog de Yogsansara 

4 février 2015, énième retour au bloc opératoire pour une nouvelle grosse opération. Que de chemin parcouru depuis cette date, des épreuves, des larmes, des échecs, des désillusions, une santé qui peine à se rétablir mais je lâche rien mais aussi de l'émotion, du bonheur, de l'amour et des projets. 

Je m'entends encore discuter avec ma belle-soeur Alice, en juin 2014, sur le chemin du retour de la coupe du monde d'aviron (mon dernier événement Aviron, un des plus beaux souvenirs) qui s'était déroulée au Lac d'Aiguebelette. J'étais épuisée, je me posais...

Ca y est je me relance. J’y suis : écrire  sur mon blog. Prendre le temps de coucher quelques mots sur le papier ou plutôt sur le clavier de l’ordinateur. Le plus original, c’est qu’aujourd’hui n’est pas une grosse journée pour moi. Après avoir déposé à la puce à l’école (en vélo quand même !), j’ai été hibernée dans mon lit et je me suis rendormie 2h30 épuisée. Cet apm, je suis sur le canapé avec une bouillotte de noyau de cerise chaude sur le ventre tellement j’ai mal. Mais passons, au moins mon esprit est là et prêt à écrire.

Que dire depuis le mois de m...