L'été, la saison du feu

L'été a commencé il y a déjà de nombreuses semaines. Le chassé-croisé juilletiste / aoûtiste est passé. Chacun profite du moment présent pour vivre intensément son été : reprendre des forces, de l'énergie ou faire plein d'activité. Cette saison peut cependant être épuisante à cause de la chaleur. L'ayurvéda nous aide comme à chaque étape de notre vie à profiter pleinement de l'été.

Découvrez l'article que j'ai rédigé pour mon école de massage Yogsansara : lire l'article sur l'été.

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